Atheromatose
Atheromatose: Die häufigste Erkrankung im Alter. Was passiert, wenn sich in den Blutgefäßen unerwünschte Ablagerungen bilden? Wir erklären die wichtigsten Fakten und geben Tipps zur Vermeidung.
Die Atheromatose ist eine sehr häufige Erkrankung im Alter. Aber was bedeutet sie wirklich? In diesem Beitrag wollen wir uns genauer mit dieser Erkrankung auseinandersetzen und die wichtigsten Fakten erklären.
Was ist Atheromatose?
Atheromatose tritt auf, wenn sich in den Wänden unserer Blutgefäße (Arterien) unerwünschte Ablagerungen bilden. Diese Ablagerungen sind eine Mischung aus Kalk (Calcium) und Fett.
Was passiert, wenn sich die Ablagerungen ansammeln?
Wenn sich diese Ablagerungen ansammeln, kann es dazu kommen, dass die Blutgefäßwand entzündet und verhärtet wird. Dieses Phänomen nennt man auch 'Atherosklerose'. Durch diese Entzündung und Verhärtung kann sich das Blutgefäß also enger werden als normalerweise.
Wie können wir unsere Lebensgewohnheiten ändern?
Um die Atheromatose zu vermeiden oder zumindest zu verlangsamen, sollten wir unsere Lebensgewohnheiten ändern. Das bedeutet: eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, regelmäßige Bewegung, Stressreduzierung durch Meditation oder Yoga und nicht rauchen.
Fazit
Die Atheromatose ist eine sehr häufige Erkrankung im Alter. Um Ihre Gesundheit zu schützen, sollten Sie ihre Lebensgewohnheiten ändern und sich regelmäßig medizinisch untersuchen lassen.
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich erkennen, wenn ich Atheromatose habe?
Die Symptome der Atheromatose können variieren. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich regelmäßig medizinisch untersuchen lassen und bei ungewöhnlichen Beschwerden zu Ihrem Arzt gehen.
Wie kann ich meine Chancen auf eine Vermeidung oder Verlangsamung der Atheromatose steigern?
Um Ihre Chancen auf eine Vermeidung oder Verlangsamung der Atheromatose zu steigern, sollten Sie Ihre Lebensgewohnheiten ändern und sich regelmäßig medizinisch untersuchen lassen.
Weiterführende Literatur
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