Bandscheibenextrusion
Bandscheibenextrusion: Was passiert, wenn die Rückenwelle reißt? Wir erklären den Vorfall und wie du ihn verhindern kannst.
Die Wirbelsäule ist ein wichtiger Bestandteil unseres Skeletts. Doch wenn die Bandscheiben in unserer Rückenwelle reißen, kann das zu Schmerzen und Funktionsstörungen führen. Was passiert genau bei einer Bandscheibenextrusion?
Was ist eine Bandscheibenextrusion?
Die Bandscheiben in unserer Wirbelsäule sind wie Polster zwischen den Wirbelkörpern. Sie bestehen aus einem festen Außenring und einem weichen Kern, ähnlich einer Gelée. Ein Bandscheibenvorfall entsteht, wenn der Außenring dieser Polster reißt. Dann schiebt sich der innere Kern durch den Riss nach außen.
Was passiert bei einem Bandscheibenvorfall?
Wenn die Bandscheibe auf das umgebende Gewebe drückt, kann dies zu Schmerzen führen. Der Vorfall kann auch zu Verschlechterungen der Beweglichkeit und Schmerzen führen. In Extremfällen kann dies sogar zu einer Versteifung des Rückens oder einer Lähmung führen.
Wie kannst du einen Bandscheibenvorfall verhindern?
Umfangreiche Forschungen haben gezeigt, dass ein gesundes Gewicht und eine regelmäßige Bewegung die Wirbelsäule stark stärken. Darüber hinaus ist es wichtig, sich auf eine richtige Körperhaltung zu achten und langsame, kontrollierte Bewegungen auszuführen.
Fazit
Ein Bandscheibenvorfall kann zu Schmerzen und Funktionsstörungen führen. Um den Vorfall zu verhindern, ist es wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten und regelmäßig zu bewegen. Wenn du bereits Schmerzen in deinem Rücken hast oder einen Bandscheibenvorfall vermutest, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Bandscheibenvorfall?
Ein Bandscheibenvorfall entsteht, wenn der Außenring einer Bandscheibe reißt und der innere Kern nach außen schiebt.
Wie kann ich einen Bandscheibenvorfall verhindern?
Du kannst den Vorfall durch ein gesundes Gewicht, regelmäßige Bewegung und richtige Körperhaltung verhindern.
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