Schlafapnoe
Schlafapnoe: Die unbewusste Atemstillstand im Schlaf. Was sind die Ursachen und Folgen einer Schlafapnoe? Hier erfahren Sie mehr über die Bedeutung für Ihre Gesundheit.
Die Schlafapnoe ist eine scheinbar harmlose Schlafstörung, die jedoch unsere Gesundheit gefährden kann. Immer wieder hören wir von Menschen, die sich nachts nicht ausgeruht fühlen und tagsüber müde und unausgeschlafen sind. Aber warum ist das so? Eine mögliche Erklärung liegt in einer Schlafapnoe.
Was ist eine Schlafapnoe?
Eine Schlafapnoe beschreibt den Zustand, bei dem die Atmung im Schlaf aussetzt. Das bedeutet, dass wir während des Schlafs nicht genug Luft bekommen und uns dadurch tagüber müde und unausgeschlafen fühlen.
Was sind die Ursachen für eine Schlafapnoe?
Die meisten Fälle von Schlafapnoe können auf verengte Atemwege an der Nase oder im Mund zurückgeführt werden. Doch es gibt auch andere Gründe, warum unsere Atmung während des Schlafs aussetzen kann: Lungen-Erkrankungen, eine Pumpschwäche des Herzens oder Gehirn-Erkrankungen können alle dazu führen, dass wir im Schlaf nicht atmen.
Wie schädlich ist eine Schlafapnoe?
Eine Schlafapnoe kann unsere Gesundheit gefährden. Wenn unser Herz durch die Atem-Aussetzer unregelmäßig schlägt, kann das unser Blutdruck erhöhen und bestimmte Herz-Erkrankungen oder Lungen-Erkrankungen auslösen. Es besteht auch die Gefahr, dass bestehende Erkrankungen verschlimmert werden.
Fazit
Wenn du glaubst, an einer Schlafapnoe zu leiden, solltest du dich an einen Arzt wenden. Der kann mit Hilfe von Untersuchungen und Tests die Ursache deiner Schlafapnoe feststellen und eine geeignete Therapie vorschlagen. Durch eine adäquate Behandlung kannst du deine Gesundheit verbessern und wieder ein normaler Schlaf haben.
Häufig gestellte Fragen
Was passiert, wenn man an einer Schlafapnoe leidet?
Eine Schlafapnoe kann zu Müdigkeit, Unaussprechlichkeit und anderen Symptomen führen.
Wie kann ich eine Schlafapnoe überwinden?
Um eine Schlafapnoe zu überwinden, ist es wichtig, dass du dich an einen Arzt wendest und eine geeignete Behandlung durchführst.
Weiterführende Literatur
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